아로마테라피 마사지 소개

촉각은 모든 생명체에게 중요하며 최초이자 가장 기본적인 의사 소통 수단 중 하나입니다. 마사지는 기분 좋은 느낌을 전달하는 한 가지 방법일 뿐입니다.

몸이 목, 등, 머리, 팔다리의 근육에 육체적, 정서적 긴장을 저장하는 것처럼 마사지는 이러한 근육 긴장을 제거하는 방법이며 결과적으로 관련된 정신적 긴장도 완화되다. 또한 마사지는 혈액 순환을 자극할 수 있습니다. 마사지의 원래 목적을 항상 고려해야 합니다. 마사지가 수면을 돕기 위해 제공되면 상쾌한 문지름이 반대 효과를 줄 수 있습니다!

아로마테라피 마사지는 마사지의 기본 이점에 후각을 대전출장안마 더해줍니다. 향수는 의식적인 생각과는 별개로 감정과 기억을 불러일으키는 힘이 있습니다. 아로마테라피와 마사지를 결합하면 강력한 경험을 할 수 있습니다. 기본적으로 마사지를 받는 사람은 에너지와 터치를 받는 사람에게 전달됩니다.

일반적인 믿음과 달리 마사지는 복잡하거나 어렵지 않으며 몇 가지 간단한 규칙을 따르면 치유 과정의 중요한 부분을 형성할 수 있습니다.

항상 심장을 향하는 몸의 흐름으로 마사지하십시오. 복부를 마사지 할 때 흐름을 따라 원형 움직임을 사용하여 시계 방향으로 흐름이 있습니다.

당신이 마사지를 받는 사람의 요구 사항을 인식하여 특히 젊은이와 노인이 관련된 위안과 진정 효과를 모두 누릴 수 있도록 하십시오.

다음은 최상의 결과를 보장하는 데 사용할 수 있는 다양한 유형의 마사지와 스트로크에 대한 간단한 안내입니다.

무엇이 필요합니까?

아로마테라피 마사지는 에센셜 오일을 사용하는 가장 간단한 방법 중 하나이지만 도구와 작업 공간을 미리 준비하는 데 여전히 도움이 됩니다.
당신이 방해받지 않고 깨끗한 수건과 같은 모든 기름과 액세서리를 쉽게 만질 수 있는 따뜻하고 통풍이 없고 조용한 환경을 갖는 것이 중요합니다.

모든 에센셜 오일은 바디나 얼굴에 마사지하기 전에 캐리어나 베이스 오일에 희석해야 합니다. 일반적으로 에센셜 오일과 베이스 오일의 비율은 다음과 같아야 합니다.